A Lippia Alba também é também popularmente conhecida como, erva cidreira brasileira, cidrila, alecrim selvagem, alecrim do campo, erca cidreira do campo. A Lippia Alba é um poderoso calmante natural. Provavelmente você já deve ter ouvido alguém oferecer uma chá de erva cidreira (Lippia Alba) como uma solução para o estress ou a falta de sono. O uso contínuo da Lippia Alba, ou Erva Cidreira, fará com você sinta calma e volte a ter um sono renovador e gostoso. A Lippia Alba tem ação sobre o sistema nervoso central promovendo a sedação do mesmo. Pode ser indicada como um anitidepressivo suave e principalmenete para melhorar a qualidade do sono.
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